Auch 2018 gibt es wieder Yoga im Kö-Park

Vom 4. bis 16. Juni lädt „Yoga im Kö-Park“, eine gemeinsame Aktion von Augsburg Marketing und der BKK Stadt Augsburg, wieder zu sportlicher Entspannung in den Park am Königsplatz ein. Nach dem erfolgreichen Auftakt im vergangenen September soll das kostenlose Sportprogramm wieder möglichst viele Menschen ansprechen und motivieren, sich eine Auszeit vom stressigen Alltag zu nehmen. Das Angebot (siehe unten) wurde dabei für dieses Jahr erweitert und abwechslungsreicher gestaltet.

Die einstündigen Kurse finden jeweils montags bis samstags statt und sind unter der Anleitung von ausgebildeten Yogalehrern aus Augsburger Yogazentren. Da die einzelnen Programmpunkte nicht aufeinander aufbauen, ist „Yoga im Kö-Park“ sowohl für interessierte Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Initiiert wurde „Yoga im Kö-Park“ 2017 von Augsburg Marketing. Die Ursprungsidee war laut Ekkehard Schmölz, Leiter der Stadtmarketing-Abteilung, die Belebung des Königsplatzes: „Mit ‚Yoga im Kö-Park‘ haben wir den Kö als zentralen Innenstadtplatz im vergangenen Jahr erstmals auf neue Art und Weise belebt und auch für alle erlebbar gemacht. Die positive Resonanz auf diese Aktion hat uns dazu bewogen, ‚Yoga im Kö-Park‘ wieder durchzuführen.
Auch weil Sport im öffentlichen Raum zusehends an Bedeutung gewinnt – und ein solches Sportangebot für alle in der Innenstadt ist natürlich toll. Man kann sich nach der Arbeit mit Freunden im Kö-Park treffen und gemeinsam im Grünen entspannen. Vielleicht ist es ja auch für den einen oder anderen Arbeitgeber interessant, wenn man mit den Kollegen zum Feierabend eine Yogastunde besucht, gemeinsam den Stress des Tages abbaut und gleichzeitig etwas für die körperliche und geistige Gesundheit tut.“

Egal, ob man mit Freunden, Kollegen, der Familie oder alleine an den kostenlosen Kursen teilnehmen möchte: Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Jeder, der sich für die einzelnen Angebote interessiert, kann kurzfristig entscheiden, ob er mitmacht. Mitbringen muss man lediglich ein Handtuch oder eine Decke und eine Gymnastikmatte. Empfehlenswert ist auf jeden Fall bequeme Freizeit- oder Sportkleidung. Bei Regen entfällt die jeweilige Veranstaltung. (pm/etz)

Mo 04.06. 18–19 Uhr Nina Hatha Yoga Rishikesh Reihe
Di 05.06. 18–19 Uhr Silia Vinyasa Yoga Flow
Mi 06.06. 18–19 Uhr Mike Tanz der Kriegerin/des Kriegers
Do 07.06. 12–13 Uhr Melanie Yoga-Mittags-Pause (sanft)
Fr 08.06. 18–19 Uhr Anja Yoga für den Rücken
Sa 09.06. 14–15 Uhr Inti Kundalini Yoga
Mo 11.06. 18–19 Uhr Bettina Singkreis & Meditation mit Samma Ananda
Di 12.06. 18–19 Uhr Moune Power Yoga (fordernd)
Mi 13.06. 18–19 Uhr Mareen Einführung in die Achtsamkeit & Meditation
Do 14.06. 18–19 Uhr Bettina Mantra Yoga Stunde mit Samma Ananda (sanft)
Fr 15.06. 18–19 Uhr Lydia Faszien Yoga
Sa 16.06. 14–15 Uhr Olga Familien Yoga (mit Kindern)

Foto: Nina Hortig